白い部屋で、正面の壁に向かった二人のプレイヤーがラケットで交互にボールを赤いライン内の３次元（床と前後左右の側面）の方向に打ち合うお洒落なスポーツ。
（少し横巾の広いコートで２人一組で対戦するダブルスもあります）
老若男女が生涯楽しめる！
スカッシュには実に様々なテクニックがあり、多彩なプレーが楽しめます。決してパワー勝負のスポーツではないので、テクニックを修得すれば、老若男女が生涯にわたって楽しめるスポーツです
国際大会に続々進出！
１９９７年ワールドゲームズ（フィンランド・ラハティ）、１９９８年アジア大会（タイ・バンコク）、１９９８年コモンウェルスゲーム（マレーシア）、１９９８年ワールドマスターズ（アメリカ）、１９９９年パンアメリカンゲーム（カナダ）、２００２年アジア大会（韓国／プサン）、２００５年ワールドゲームス（ドイツ）等、スカッシュはオリンピックのような多種目国際競技に続々と参加が決定しています。４面クリアコートでのスカッシュは、「ガラスケースの中の蝶」「水槽の中の熱帯魚」と言われるほどファッショナブル。
習うのは数分、修得は一生。
スカッシュは、ほんの数分で簡単にプレイすることが出来ます。しかし、奥が深く、その魅力をマスターすると、一生「とりこ」になってしまいます。
４面クリアコートでマスコミにアピール！
４面クリアなコートの開発により、スピード感と迫力に富んだすばらしいプレイを、前後左右から沢山の観客によって観戦出来るようになった。そしてスカッシュの醍醐味は、テレビ中継や新聞・雑誌等により、世界中の人に伝えられている。
スポーツ界のチェス・将棋？
相手の心理を読み、何手か先を考えながら、瞬時に壁への入射角と反射角を計算してボールを打つ、知的で奥の深いスポーツ。瞬発力、反射神経、敏捷性を養うので、スポーツ選手や宇宙飛行士のクロストレーニングにも生かされています。
ハードにもソフトにもＯＫ！
１分間の消費カロリー１５キロカロリー以上と、テニスの２倍の運動量。上級者になれば、瞬間２００ｋｍものスピードボールを打つ事も可能。基本的にはボールが全て内側に跳ね返るので長いラリーを楽しめ、室内競技なので週２～３回３０～４０分、コンスタントな体力作りやダイエットにも最適です。
爽快な汗！ストレス解消！
変幻自在に動くボールを夢中で追う内に、自然に短時間で爽快な汗が流せる。「つぶす」という語源にのっとり、ボールを思いっきり引っぱたくと、一気にストレス解消！「スコーン！スコーン！」と響く打撃音が、また最高！